一年前に、ダイエットを自己流でやってみました。
しかし、１キロくらいしか減らず、自分に甘いというのと、聞く人がいないので、なんでこのような食事がダメで、これをすることで体がこうなるからなどの理屈がわからないので、諦めてしまっていました。
今回、食事サポートを毎日していただいたことで、自分が甘くなるところを抑えれたり、納得しながら進むことができました。
その結果、たった3ヶ月で、ここ10年は見なかった体重（標準体重）になることができ、本当に嬉しいです！

また、3人の子育てと、責任のある仕事のため忙しく、身体も心も疲れがちだったので、アロマトリートメントが入ったマシン施術が本当に気持ちよく、さらにダイエットする気力（食事を作るなど）が湧いてきやすかったです。施術を続けながら食事も継続していきます。

ほとんど食べなくても、全然痩せなかった。昼食プリンだけ、夜も全体的に少ないが、単品ものなどが多かった。
言い訳ですが、家族が食べないからといって、色々作ることも億劫でした。

でも、ダイエットの食事指導の元、最初はなかなか体重は落ちなかったのですが、必要な栄養も取れてきたせいか顔色が明るくなり、便秘も改善され、元々飲んでいた便秘薬も手放せるようになり、周りからの雰囲気変わった？なんて声も増えた頃から少しずつ体重が減り出しました。

自己流ではびくともしなかった体重が3ヶ月で−３kg痩せれて、本当にビックリです！もちろん、今後も続けて、1年後には理想の体型になりたいと思っています。

食べなくても太る、水でも太ると思っていた私がこれだけ健康的に痩せることができたのも、プロのアドバイスを受け体質が改善されたからだと思います。半年来なかった生理も今は毎月来るようになりました。
４０代以降の痩せにくくなってきた方に是非オススメしたいです。